暖かな春を迎えまして、冬眠から目覚めました。
なんだかんだで一応生きてますよ、相変わらず花粉症に苦しんでおりますが…
この時期は本当に嫌になりますね。
今年は、まだマシな方ですが、これから気温が上がる春本番になった時にどうなることやら。
怠惰な生活を自堕落に続けてきたので、そろそろ引き締めないといかんなぁと思い至り、夏迄に10kgばかり減量しないと本当に不味いなと!
何か良い方法ありませんかね?
リバウンドしたら何の意味も無いので、運動するのが正解なんだろうな…
取り敢えず、間食から減らしていくか…

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